Dažnai vedu asmenines sesijas žmonėms, kurie kreipiasi dėl viršsvorio ir noro sumažinti kūno svorį ar apimtis. Jie jau būna išbandę daugybę dietų, įvairių mitybos ar sporto planų, tačiau vis dar nepasiekę norimo rezultato. Tačiau norint iš esmės transformuoti savo ryšį su kūnų, taip kad jis grįžtu į jam idealią formą reikia žiūrėti kur kas giliau… Dažnai net nepastebime, kaip nemalonias emocijas “užvalgome”, tam, kad nejausti.

Nepastebime, kaip kaupiamos nuoskaudos, liūdesys kuria aplink mus apsauginį sluoksnį, kuris virsta riebalais. Dažnai nesuvokiame, kad yra daug rimtesnių priežačių kodėl mūsų kūnas prarado formą. 

​

Ateinantį šeštadienį kviečiu į blokų transformacines dirbtuves, kuriose dirbsime būtent šia tema. Transformuosime pasąmonėje esančius mums nenaudingus įsitikinimus, atrasime priežastis dėl ko susikūrė viršsvoris ar įvairūs valgymo sutrikimai. Visi dirbtuvių dalyviai praktikuojantys sąmoningą ir sveiką gyvenimo būdą yra kviečiami į privačią Awake bendruomenę.