Myliu savo kūną - blokų transformacinės dirbtuvės (LT)

05.27 įrašas
Nuo 4 metų aktyviai užsiimu sportu. Per visą savo gyvenimą išbandžiau daugybę sporto šakų ir mitybos rėžimų. Ankščiau, aš galvojau, kad būtent sportas ir yra meilė kūnui, todėl alinančios treniruotės buvo mano kasdienybė.
Ratas po rato baseine, dešimtys kilometrų nubėgtų futbolo stadione, "aikštės" iki nualpimo krepšinio aikštelėje, bokso sparingai su perpus didesniais oponentais, MMA kovos kol kažkuris iš mūsų pasiduos arba praras sąmonę... netgi palikęs kovos sportą ir atėjęs į wakeboarding pasaulį, toliau važiavau su senomis programomis apie sportą, sukau tiek ratų kol sausgyslės ir raiščiai leido, o kai nebeleido dar 10.
Net nesuvokiau, kad veikiau iš visiškos nemeilės ir kad visos galybės kūno traumų galėjau visiškai išvengti...
Kai kuriems, atvirkščiai, yra labai sunku prisiversti sportuoti ir atrodo, kad jeigu pavyks tai daryti, tai visi nereikalingi kilogramai iškart ištirps ir jūs pagaliau pradėsite mylėti savo kūną. 
O kas jeigu yra atvirkščiai? Kas jeigu iš pradžių prasideda meilė kūnui ir tik tuomet galime pasiekti tikrai efektyvius rezultatus ir sporte, ir dietoje nekenkiant savo kūnui?
Kas jeigu tik pamilus savo kūną iš tikrųjų galime jam padėti grįžti į idealų balansą viskame? 
Susitinkame šį šeštadienį blokų transformacinėse dirbtuvėse, kurios yra skirtos būtent kūno temai. Jose pasirūpinsime, kad daugiau nekenktumėte savo kūnui ir jūs taptumėte tikri partneriai šioje gyvenimo kelionėje.
Prisijungti gali čia:
www.rejus.lt/myliukuna